Hiện nay số lượng người bị mắc covid-19 sau khi tiêm vắc-xin tăng cao, người mắc bệnh lần đầu tự điều trị tại nhà còn nhiều boăn khoăn về cách chăm sóc cũng như điều trị, như việc liệu F0 có được tắm không, F0 có nên tắm không, f0 gội đầu được không được nhiều người quan tâm, theo chuyên gia để tránh gặp nguy hiểm khi cơ thể đang nhiễm bệnh bạn nên chú ý các điều sau đây!

>>  Bạn đang xem chuyên mục: Kinh nghiệm mua sắm – Sức khỏe

Tắm gây giảm ôxi trong máu – F0 có nên tắm không?

• Nhiều người đang rỉ tai nhau về việc người bị nhiễm Covid-19 mà vẫn đi tắm sẽ gây sốt cao, làm oxy máu giảm phải vào viện thở oxy, gây nguy hiểm tính mạng, làm cho người bệnh càng hoang mang hơn về việc f0 có nên tắm.
• Theo Thạc Sĩ Bác sĩ Quan Thế Dân đang công tác phòng chống dịch tại Bệnh viện dã chiến hồi sức cấp cứu Becamex Bình Dương cho biết: nếu theo quan niệm của y học cổ truyền nếu khi bị ốm hoặc cảm xông hơi là cần thiết nhưng tắm thì lại phải kiêng. Tuy nhiên, quan niệm tắm khi bị ốm trong y học cổ truyền lại trái ngược với xông hơi.
• Theo đông y, khi tắm nước nóng làm giãn lỗ chân lông từ đó gây mất khí, ngoại tà dễ xâm nhập… Nhiều người đi tắm lúc đang bệnh dẫn đến tử vong – kể cả người còn trẻ, kể từ đó dân gian truyền tay nhau rằng nên cử nước, cử gió – không được tắm trong khi đang bệnh, đặc biệt lúc đang nóng sốt.
• Việc tử vong lúc tắm khi đang bệnh thường xảy ra ở một số trường hợp như: tắm nơi trống trải, quá nhiều gió như sông, suối, hồ bơi,…hoặc nhà tắm không kín gió, đối với một số người quá suy kiệt, chức năng tim phổi quá kém, khi tắm nóng hoặc lạnh có thể gây nên giãn mạch hoặc co mạch toàn thân, gây tăng hoặc giảm huyết áp đột ngột, có thể làm nặng thêm bệnh, thậm chí là tử vong.

>>  Xem thêm: Bỏ túi 15+ Cách Giảm Đau Họng Tức Thì Tại Nhà cho bạn

• Nhiều người có tâm lý, tắm nước lạnh cho quen, rèn luyện thân thể, tuy nhiên, việc tắm quá nóng hoặc quá lạnh đối với một người bình thường khỏe mạnh đôi khi còn gây ảnh hưởng sức khỏe, huống chi là người đang bệnh, đề kháng và sức khỏe đang đi xuống.
• Y học hiện đại không kiêng tắm, đối với một số bệnh lý cho thấy bệnh nhân trước mổ cần được tắm và sát trùng toàn thân sẽ giảm nhiễm trùng vết mổ. Nếu bệnh nhân nằm trong phòng hồi sức nếu được lau rửa toàn thân bằng dung dịch sát khuẩn, thay quần áo, thay drap (ga giường) thường xuyên sẽ giảm nguy cơ nhiễm khuẩn bệnh viện, giảm số ngày nằm phòng ICU.
• Việc tắm gội đầu ngoài việc giúp loại bỏ tế bào chết, làm thông thoáng da, cải thiện bài tiết của tuyến mồ hôi, cải thiện lưu thông máu, giảm sưng đau khớp, cải thiện tinh thần, cải thiện giấc ngủ còn giúp loại bỏ được nhiều vi khuẩn có hại trên cở thể. Minh chứng cho thấy, khoa ICU của nhiều bệnh viện vẫn thường xuyên tắm khô và gội đầu cho người bệnh nằm lâu.
• F0 có được tắm gội không? f0 có nên tắm không? Câu trả lời là được. Tuy nhiên, để tránh biến chứng, người đang suy kiệt nặng, huyết áp thấp, người đang tiêm truyền, người có vết mổ, người suy tim gan thận nặng không được tắm. Khi tắm cần tắm bằng nước ấm 30 – 35 độ C, tắm nhanh trong khoảng 5 -10 phút, nơi kín gió, sau tắm lau khô người và mặc quần áo, sấy tóc khô.
• Theo TS Quan Thế Dân cho biết, với người mắc Covid-19 nên tắm cách ngày 1 lần, tắm nhanh, tận dụng nồi lá xông, xông xong rồi tắm nhanh trong 5 – 10 phút, lau khô người, sẽ thấy rất sảng khoái, giúp hạ sốt, thông thoáng mặt da, ngủ ngon, mau khỏe.

THAM KHẢO SẢN PHẨM XỊT MŨI HỌNG AFUSINI

F0 có nên tắm?

F0 không nên kiêng khem việc tắm gội

• Theo BS Trương Hữu Khanh (Phó Chủ tịch Liên chi hội Truyền nhiễm Thành phố Hồ Chí Minh) khẳng định, việc người dân lan truyền nhau việc người mắc Covid-19 không được tắm chỉ là những tin đồn thất thiệt, khiến bệnh nhân F0 thêm lo lắng, hoang mang trong việc tự chăm sóc.
• Bác sĩ khẳng định: “F0 được tắm không thì xin khẳng định là vẫn có thể tắm được bình thường. Chuyện tắm rửa, vệ sinh cá nhân là chuyện F0 càng không nên kiêng khem. Nếu không đảm bảo vệ sinh cá nhân thì F0 có thể bị thêm các vấn đề sức khỏe khác như các bệnh nhiễm trùng”.
• Việc nhiễm trùng là do ăn uống không sạch sẽ, không vệ sinh cá nhân thường xuyên, vì vậy F0 có nên tắm không? thì câu trả lời là nên. BS Trương Hữu Khanh đặc biệt nhấn mạnh: “F0 cách ly tại nhà càng nên chú ý tắm rửa cẩn thận, súc họng sạch sẽ, lau dọn nhà tắm, không gian sống… để hạn chế nguy cơ cho người cùng nhà nếu trong nhà vẫn có người không phải là F0”.
• Cũng theo BS Trương Hữu Khanh, F0 cách ly tại nhà càng nên chú ý tắm rửa cẩn thận, súc họng sạch sẽ, lau dọn nhà tắm, không gian sống, giữ khoảng cách,…để hạn chết tối đa nguy cơ lây cho người trong nhà. Việc F0 là trẻ nhỏ cũng áp dụng bình thường như người lớn.

Xem thêm: Cách nấu nước dừa gừng đường phèn siêu đơn giản

Những trường hợp F0 không được tắm và cách tắm đúng cách

• F0 có nên tắm không? Theo chuyên gia đặc biệt lưu ý: F0 nếu có hiện tượng sốt cao thì không nên tắm, tuy nhiên phải vệ sinh cá nhân như F0 nên lau người bằng nước ấm, thay quần áo hàng ngày, súc miệng với nước muối, quần áo bẩn phải giặt riêng và khử khuẩn… để tránh lây nhiễm cho người khác.
• Đối với miền Bắc hoặc những nơi nhiệt độ thấp – quá lạnh, nếu bạn chưa thể tắm thì cũng nên lau người bằng nước ấm sẽ giúp cơ thể dễ chịu, mau chóng khỏe lại cũng như phòng tránh lây nhiễm bệnh tốt hơn.
• Cách tắm đúng cách cho F0 là nên tắm bằng nước ấm, không quá lạnh hay quá nóng, không tắm quá lâu, F0 không nên dùng nước lạnh ngay cả khi nhiệt độ ngoài trời nóng bức hay ấm áp. Nước ấm sẽ có tác dụng thư giãn cơ bắp, giúp F0 cảm thấy dễ chịu hơn khi tắm. Từ đó giúp F0 nhanh hồi phục sức khỏe hơn.
• Mỗi lần tắm chỉ tắm 5-10 phút, tắm ở nơi kín gió, sau khi tắm xong cần lau khô người và nhanh chóng mặc quần áo, sấy tóc khô.

THAM KHẢO KHẨU TRANG VẢI WAKAMONO

Việc f0 có được tắm không? f0 có nên tắm không? thì câu trả lời là Nên và có, để cơ thể mau chóng bình phục. Tuy nhiên bạn cũng cần lưu ý một số điều trước khi tắm gội để tránh gây hại cho cơ thể, hi vọng qua bài viết này giúp bạn và gia đình cập nhật được thêm kiến thức về cách tự chăm sóc khi bị nhiễm Covid-19.

>>  Bạn đang xem chuyên mục: Kinh nghiệm mua sắm – Sức khỏe

>>  Săn mã giảm giá giúp mua sắm tiết kiệm hơn: Mã giảm giá – Mã giảm giá Shopee – Lazada – Tiki

Xem thêm:

• Nhịn tiểu tối đa bao lâu, nhịn tiểu lâu có hại như thế nào?
• Mức đường huyết ổn định là bao nhiêu? Ăn uống gì để ổn định đường huyết
• Review serum hydra b5 hàn quốc có tốt không?